Η σημασία των όμορφων συνηθειών

-Θα ήταν καλύτερο να έρχεσαι πάντα την ίδια ώρα, είπε η αλεπού. Αν παραδείγματος χάρη, έρχεσαι στις 4 το απόγευμα, από τις τρεις θα αρχίσω να είμαι χαρούμενη. Και καθώς θα περνά η ώρα, θα αισθάνομαι όλο και πιο ευτυχισμένη […] παντού χρειάζεται μια τελετουργία.

-Τι σημαίνει τελετουργία; είπε ο μικρός πρίγκιπας.

-Κι αυτό είναι κάτι που ξεχάστηκε, είπε η αλεπού. Είναι αυτό που κάνει μια μέρα διαφορετική από τις άλλες, μια ώρα από τις άλλες ώρες.

Τι σημαίνει ρουτίνα

Οι ρουτίνες είναι συνήθειες/πράξεις που γίνονται σε συγκεκριμένη ώρα, σε συγκεκριμένη σειρά και για συγκεκριμένο λόγο. Βοηθούν (την οικογένεια ή τη σχολική τάξη) στην οργάνωση και στη διεκπεραίωση του ημερήσιου προγράμματος. Η ρουτίνα είναι απαραίτητη, αλλά πώς θα μας φαίνονταν αν μετατρέπονταν ενίοτε σε κάτι βαθύτερο και πιο ουσιαστικό;

Πώς η ρουτίνα γίνεται «τελετουργία»

Μια ρουτίνα μετατρέπεται σε τελετουργία/ιεροτελεστία όταν:

• την κάνουμε ενσυνείδητα και μας γεμίζει χαρά.

• όταν της δίνουμε ξεχωριστό νόημα και πιστεύουμε πως είναι πολύ σημαντική για τη ψυχή μας και τις σχέσεις μας. Για κάποιον η λέξη τελετουργία ή ιεροτελεστία μπορεί να σχετίζεται με τη θρησκεία. Όχι απαραίτητα. Οι οικογενειακές ή σχολικές ιεροτελεστίες αποτελούν χρυσές ευκαιρίες για ποιοτικό χρόνο των μεγάλων με τα παιδιά.

  Και τι πιο ιερό από το να καλλιεργείται συνεχώς η ουσιαστική σύνδεση των μελών μιας ομάδας;

Τα οφέλη

1. Εξασφαλίζεται η οργάνωση την οποία τόσο έχουν ανάγκη τα παιδιά.

2. Καλλιεργείται η αίσθηση της σταθερότητας που συνεπάγεται σε αίσθημα ασφάλειας.

3. Τα παιδιά ολοκληρώνουν τις εργασίες τους και τα καθήκοντά τους μέσα στη μέρα με όρεξη.

4. Τα παιδιά αποκτούν ομαδικό πνεύμα, αυτοπεποίθηση και ανεξαρτησία.

5. Δημιουργούνται όμορφες αναμνήσεις, προωθώντας την αρμονία και την ισορροπία στην οικογένεια/ομάδα.

Πώς να δημιουργήσω ιεροτελεστίες με το παιδί

1. Θα δημιουργήσεις ιεροτελεστίες που ταιριάζουν στην οικογένεια/τάξη σου. Θα το βρεις μέσα από την αλληλεπίδραση με το παιδί. Μην πιέζεσαι και μην πιέζεις. Θα σας βγει αυθόρμητα. Σίγουρα μπορείς να πάρεις ιδέες αλλά να τις προσαρμόσεις στη δικιά σας πραγματικότητα και προτιμήσεις.

2. Ξεκίνα παρατηρώντας. Κατέγραψε τις συνήθειες και τις δραστηριότητες που κάνετε μέσα στην εβδομάδα.

3. Διαλέξτε μια δραστηριότητα από τις καταγεγραμμένες .

4. Δώσε σε αυτήν ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό στην αρχή, στη μέση ή στο τέλος της.

5. Αυτά τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά μπορεί να είναι φράσεις, συνθήματα, τραγούδια, στιχάκια, μια ιδιαίτερη διακόσμηση, η χρήση συγκεκριμένων αντικειμένων και πολλά πολλά άλλα.

6. Μη ξεχάσεισ να βάλεις αρκετή δόση αγάπης, τρέλας και γέλιου!

Παραδείγματα

1)Κάθε Δευτέρα διαβάζουμε παραμύθια χωμένοι στα μαξιλάρια ή πίνοντας το αγαπημένο μας ρόφημα.

2)Κάθε Τρίτη μαγειρεύουμε μαζί!

3) Ένας περίπατός μας κάθε Πέμπτη μπορεί να γίνεται ακουστικός!

4)Δύο Σάββατα του μήνα, βράδυ, έχει μόνο ταινία και pizza (ή γλυκό)!

5)Κάθε Κυριακή απόγευμα την ώρα του μπάνιου ακούμε μουσική και τραγουδάμε!